El kit · A la venta el 5 de octubre · Elige tu formato

Quiero usar mis manos

Pequeños momentos de costura consciente para quien no para nunca. Un kit de 12 tarjetas para parar, respirar y crear, aunque solo tengas unos minutos. Sin máquina, sin experiencia, sin prisa.

📦 Kit físico 11,99 €por correo · España 📱 Edición digital 4,99 €PDF al momento
¿Todavía no? Participa en el sorteo de 3 kits

La prisa no mejora la puntada ni la vida.

Kit Quiero usar mis manos: tarjetas de puntadas, bolsita de algodón «Con tus manos», aguja e hilo
Para ti, que no paras

Cuidas de todos. ¿Y de ti?

Entre el trabajo, la casa y los cuidados, tu cabeza no descansa nunca. Y cuando por fin aparece un rato libre, acaba en la pantalla del móvil.

Este kit te propone otra cosa: unos minutos con aguja e hilo en los que solo existe lo que tienes entre las manos. Sin objetivos, sin resultados, sin exigencias. En una sala de espera, en el parque o mientras tu hijo duerme.

78%
de las madres españolas se siente mentalmente sobrecargada, por encima de la media europea*
73%
no logra desconectar del trabajo al terminar el día*
89,5%
se siente más en calma tras un rato de manualidades*
*Make Mothers Matter 2025 · InfoJobs 2025 · Burns & Van der Meer 2020 (8.391 participantes, 87 países). Hablamos de bienestar, no de tratamiento.
Qué encontrarás dentro

No es un libro para leer: es un kit para hacer.

Iniciación a la costura básica y el bordado manual, pensada para principiantes absolutas.

01

12 tarjetas paso a paso

Cada puntada, guiada con puntos y números que seguir. Imposible perderse.

02

Un vídeo en cada tarjeta

Escanea el QR y ve cada puntada en vídeo, a tu ritmo y las veces que quieras. Cada vídeo, en versión para diestras y para zurdas.

03

Aguja e hilo incluidos

En el kit físico vienen contigo. Nada que preparar: directa al disfrute.

04

Cabe en tu bolso

Formato portable para usarlo donde surja el momento: casa, parque, sala de espera.

05

Momentos de minutos

Cada tarjeta está pensada para ratos cortos. Empiezas y paras cuando tú puedas.

06

Y si te quedas con ganas

Nuestros talleres presenciales en Pozuelo son el siguiente paso, con máquina y acompañadas.

Comprar

¿En papel o en tu pantalla? Tú eliges.

Son las mismas 12 tarjetas y los mismos vídeos. Cambia cómo lo recibes: en una bolsita con aguja e hilo por correo, o en un PDF que descargas al momento.

El kit completo
📦

Kit físico

Por correo a tu casa · España
11,99 €kit físico
  • 12 tarjetas impresas, paso a paso
  • Un vídeo por tarjeta vía QR, para diestras y zurdas
  • Aguja e hilo incluidos
  • Bolsita de algodón «Con tus manos»
  • Preparado a mano y bajo pedido
Comprar el kit físico · 11,99 €

Pago seguro con tarjeta, Apple Pay o Google Pay. Lo preparamos y te avisamos por email cuando salga de camino.

Empieza hoy
📱

Edición digital

PDF · descarga inmediata · todo el mundo
4,99 €PDF
  • Las mismas 12 tarjetas en PDF, para pantalla o para imprimir
  • Los mismos vídeos, con enlace directo desde cada tarjeta
  • Descarga al momento, nada más pagar
  • Desde cualquier país
  • Aguja e hilo: los que tengas por casa
Comprar la edición digital · 4,99 €

Pago seguro con tarjeta, Apple Pay o Google Pay. El enlace de descarga aparece al terminar el pago y te llega también por email.

Elige el kit físico si…

Quieres regalarlo o regalártelo bonito, prefieres tenerlo en las manos y en el bolso, o no tienes aguja e hilo en casa. Vives en España.

Elige la edición digital si…

Quieres empezar hoy mismo, vives fuera de España, o ya tienes aguja e hilo y prefieres verlo en la tablet o imprimirlo tú.

Ver la comparativa completa
Kit físicoEdición digital
12 tarjetas de costura a mano y bordado✓✓
Vídeo en cada tarjeta (diestras y zurdas)✓✓
Aguja e hilo✓–
Bolsita de algodón✓–
Cómo lo recibesPor correo, en unos díasAl momento, en PDF
DóndeEspañaCualquier país
Precio11,99 €4,99 €
Gastos de envíoSe muestran al pagarNo hay
🔒 Pago seguro con Stripe✉️ Te avisamos de cada paso por email💬 Dudas: WhatsApp
La historia detrás del kit
«Sentimos una necesidad muy profunda de usar las manos. De hacer algo que no tuviera objetivos, resultados ni pantallas. Es el kit que a nosotras nos habría gustado encontrar entonces, y que ahora queremos poner en tus manos.»
María y Elena · hermanas y fundadoras de Love to Flow

*Fuentes: los datos sobre madres (78%) proceden de la encuesta europea de Make Mothers Matter sobre salud mental materna (2025); la desconexión digital (73%), de la encuesta de InfoJobs (2025). Sobre los beneficios de las manualidades: estudio internacional de Burns & Van der Meer (2020, Perspectives in Public Health, 8.391 participantes en 87 países) y revisión sistemática de Bukhave et al. (2025, Australian Occupational Therapy Journal). Hablamos de bienestar, no de tratamiento clínico: coser no sustituye a la ayuda profesional.

Bolsita de algodón «Con tus manos» con las tarjetas del kit, aguja e hilo
También para regalar

Un regalo que dice «párate un momento».

Para una amiga que acaba de ser mamá, un baby shower o esa persona que nunca tiene un rato para ella. Bonito por fuera, calma por dentro.

¿Para tu equipo? Packs para empresas →
Sorteo de lanzamiento

Sorteamos 3 kits el 5 de octubre

Déjanos tu email y entras en el sorteo de 3 kits físicos «Quiero usar mis manos». Participar es gratis y no hace falta comprar nada.

Gracias, ya estás dentro del sorteo. Te escribimos el 5 de octubre con el resultado.

Responsable: Love to Flow. Finalidad: gestionar tu participación en el sorteo y, si lo marcas, enviarte novedades. Legitimación: tu consentimiento. No cedemos tus datos. Puedes acceder, rectificar o suprimirlos y darte de baja escribiendo a lovetoflow2024@gmail.com. Más información.

Preguntas frecuentes
No he cosido en mi vida. ¿Es para mí?

Totalmente. Está pensado para empezar desde cero: cada tarjeta te guía con puntos y números, y su vídeo te enseña la puntada en movimiento. Vamos despacio, paso a paso.

¿Qué diferencia hay entre el kit físico y la edición digital?

El contenido es el mismo: las 12 tarjetas y los vídeos. El kit físico llega por correo en una bolsita con aguja e hilo, listo para regalar o empezar. La edición digital es un PDF que descargas al momento, para verlo en pantalla o imprimirlo, y necesitas una aguja e hilo que tengas por casa. Por eso cuesta 4,99 € en vez de 11,99 €.

¿Cómo se paga y cuándo lo recibo?

Con tarjeta, Apple Pay o Google Pay a través de Stripe, sin registrarte en ningún sitio. La edición digital se descarga nada más pagar y te llega también por email. El kit físico lo preparamos a mano y bajo pedido: te avisamos por email cuando salga de camino.

¿Hacéis envíos fuera de España?

De momento el kit físico solo se envía dentro de España. Si nos lees desde otro país, la edición digital es para ti: es la misma experiencia y la tienes al instante.

¿Necesito comprar materiales o máquina?

No. Todo se hace a mano. El kit físico incluye la aguja y el hilo; con la edición digital solo necesitas una aguja e hilo que tengas por casa.

¿Puedo regalarlo a mi equipo o a mi empresa?

Sí. Preparamos packs desde 10 kits con dedicatoria personalizada y, si quieres, un mini-taller online de una hora para el equipo. Cuéntanos tu idea en la página para empresas.

¿Esto sirve para reducir el estrés?

Coser es una forma estupenda de desconectar y sentirte más en calma, y hay evidencia que respalda los beneficios de trabajar con las manos para el bienestar. Eso sí: es una herramienta de bienestar, no un tratamiento médico ni sustituye la ayuda de un profesional.